Už se nám ty Vánoce pomalu blíží…nechcete péct?
Tak zkuste tyhle NEPEČENÉ MARCIPÁNOVÉ KULIČKY (vegan, bez lepku).
Chutnají luxusně, navíc jich nesníte tolik, protože dost zasytí.
Rubrika: Zdravé mlsání
Plněná pečená jablka
Jsou snadná na přípravu a je to rychlá svačinka.Číst více →
Raw čokoládový dort (vegan)
Tento dort je super hlavně pokud hostíte nějaké nemilovníky nebo alergiky a na živočišné produkty… ale pochutnají si na něm všichni.
Je ideální na léto, kdy chceme jíst svěží dezerty.
Zdravější krtkův dort
Klasický dort v odlehčenější verzi.
Díky podmáslí je korpus krásně vláčný a díky vločkám dodáte i více vlákniny, takže vám bude stačit jen menší kousek.
Tortillové chipsy z 1 suroviny
Nechcete jíst ty smažené a nezdravé kupované? Udělejte si je doma!Číst více →
Pečená cizrna
Jak nápaditě využit cizrnu (třeba i to, co máte zamraženou v zásobě)?
Udělejte si křupavou pečenou cizrnu s kořením.
Můžete ji použít jako zdravé křupání místo brambůrků, skvělá je do jakéhokoliv salátu, na ozdobení polévek, pomazánek apod.Číst více →
Čokoládový dort
Oslavenec u tohohle dortu nemohl uvěřit, že je „zdravý“.
Pokud máte v rodině milovníky čokolády, je to vsázka na jistotu.Číst více →
Netradiční jednohubky – stromečky
Tyhle stromečky klidně zvládnete a budete za jednohubkovou hvězdu.Číst více →