Autor: Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy. Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází. Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí." Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Kurz: Saláty, zálivky

Kurz: Saláty, zálivky

Posted on by Martina Vrbická

Další příjemný kurz v RC Holoubek v Holicích.

Kurz SALÁTY byl na vyžádání pro pravidelné návštěvnice :).
Znovu díky za nadšení a sdílení zkušeností všech účastnic… věřím, že se recepty a další inspirace bude v létě hodit… a na podzim se zase těším na další příjemná setkání.
Kurz: Odlehčení a detox v létě

Kurz: Odlehčení a detox v létě

Posted on by Martina Vrbická
V sobotu jsem si společně se 7-mi účastnicemi moc užily náš kulinářský seminář v Rodinné centru Holoubek v Holicích.
Sdílely jsme zkušenosti s jarním a letním jídelníčkem a uvařily si společně 3 recepty. Hlavně čočková sekaná všechny chuťově moc překvapila a můžou se na ni těšit i jejich strávníci, protože ji určitě budou zkoušet i doma 😁.

Číst více →