Vánoční dárkový poukaz

Do Vánoc zbývá už jen chvilka.
A pro opozdilce mám inspiraci na dárek – můj DÁRKOVÝ POUKAZ. 
Je to ideální zážitek pro všechny milovníky zdravého vaření. 
Můžete si stanovit jeho hodnotu. Obdarovaný si kurz může vybrat sám. 
Elektronickou verzi poukazu zvládneme hravě ještě do Vánoc. 

Rádce zdravého nákupu: jak vybírat tvarohy

Tvaroh je další tradiční mléčný výrobek, který se spolu naučíme správně vybrat.
Patří totiž do českého jídelníčku od nepaměti. Určitě ho dobře znají hlavně ti, co posilují a chtějí výborný zdroj dobře stravitelných bílkovin bez přebytku tuků…..nebo ti co redukují svou hmotnost.

Ale proč je tak vhodný?
Kupovat raději ten ve vaničce nebo v alobalu?
Jaký je rozdíl mezi tvrdým a měkkým tvarohem? Continue reading „Rádce zdravého nákupu: jak vybírat tvarohy“