Rubrika: VEGETARIÁN
Zimní čočkový salát
Zkuste tenhle komplexní salát.
Můžete ho podávat jako předkrm, přílohu nebo hlavní jídlo s teplým pita chlebem atd.
Plněná pečená jablka
Jsou snadná na přípravu a je to rychlá svačinka.Číst více →
Raw čokoládový dort (vegan)
Tento dort je super hlavně pokud hostíte nějaké nemilovníky nebo alergiky a na živočišné produkty… ale pochutnají si na něm všichni.
Je ideální na léto, kdy chceme jíst svěží dezerty.
Domácí lučina
Super jednoduchý recept jen ze dvou surovin… a… vznikne jemná, lahodná a levnější DOMÁCÍ LUČINA.
Můžete ji použít na mazání, ale klidně i na zjemnění omáček, do těstovin nebo do krémů dezertů. Číst více →
Tortillové chipsy z 1 suroviny
Nechcete jíst ty smažené a nezdravé kupované? Udělejte si je doma!Číst více →
Pečená cizrna
Jak nápaditě využit cizrnu (třeba i to, co máte zamraženou v zásobě)?
Udělejte si křupavou pečenou cizrnu s kořením.
Můžete ji použít jako zdravé křupání místo brambůrků, skvělá je do jakéhokoliv salátu, na ozdobení polévek, pomazánek apod.Číst více →
Rychlá boloňská omáčka s červenou čočkou
Co bezmasý oběd, který zasytí?
Nebojte čočka maso plnohodnotně zastoupí. Navíc přidáte do svého jídelníčku zase trošku lustěnin. Číst více →
Netradiční jednohubky – stromečky
Tyhle stromečky klidně zvládnete a budete za jednohubkovou hvězdu.Číst více →