Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančem

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Zima je pomalu tu a je potřeba se trošku zahřát a navíc se zázvorem zaženete i kdejakou nemoc. Continue reading „Mrkvová polévka se zázvorem a pomerančem“

Rychlá čočkovka z červené čočky

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Polévka z červené čočky je dneska už skoro klasika.
Mě hlavně baví tím, jak je rychlá a jednoduchá. Zkuste ji taky.

Continue reading „Rychlá čočkovka z červené čočky“

Superrychlá dýňová polévka

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Poslední dobou jsem si dýni fakt zamilovala. Uděláte z ní spoustu dobrot jak slaných tak sladkých. A navíc máme domácí, což mi dělá ještě větší radost.
Tak jdeme na recept 🙂 Continue reading „Superrychlá dýňová polévka“

Rajčatová polévka podle Jamieho Olivera

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Výbornou rajčatovou polévku podle Jamieho Olivera jsem už jednou zkoušela a dopadla výborně.
Recept jsem ale někde zaratila, tak jsem ji dneska zkusila po paměti a dopadla supr :).
Zkuste ji i Vy. Může být nateplo i nastudeno. Continue reading „Rajčatová polévka podle Jamieho Olivera“

Polévka je grunt

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Polévka je grunt, říkávaly už naše babičky. I u mé babičky nesmí na stole nikdy chybět.
I dnes by měla být součástí zdravého a vyváženého jídelníčku, ať už je zeleninová, luštěninová nebo s masem. Jejich velkou výhodou je rychlá a snadná příprava. Continue reading „Polévka je grunt“

Jak nahradit bujónovou kostičku?

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Máte tak rádi polévky jako já? Ale jak z nich udělat dobrotu, když zrovna nemáte vývar po ruce?
Můžete se předpřipravit než sáhnout po kupované kostičce.
Víte jak? Continue reading „Jak nahradit bujónovou kostičku?“

Guláš trošku jinak…s hlívou ústřičnou

Martina Vrbická

Martina Vrbická

Martina je zdravá kuchtička, lektorka VAŘME JINAK, milovnice dobrého zdravého jídla a nemilovnice doplňků stravy.
Člověk, který něco ví o kvalitě a bezpečnosti potravin a z toho vychází.
Jejím mottem je: "Změna životního stylu nemusí být dřina a odříkání. Berme změny s radostí."

Více o Martině najdete sekci O MNĚ.
Martina Vrbická

Vyzkoušejte guláš trošku jinak – s hlívou ústřičnou – přípravou se od běžného guláše neliší až na to maso :), kterého máme stejně i tak dostatek. Continue reading „Guláš trošku jinak…s hlívou ústřičnou“