Tento dort je super hlavně pokud hostíte nějaké nemilovníky nebo alergiky a na živočišné produkty… ale pochutnají si na něm všichni.
Je ideální na léto, kdy chceme jíst svěží dezerty.
Rubrika: Bez lepku
Domácí lučina
Super jednoduchý recept jen ze dvou surovin… a… vznikne jemná, lahodná a levnější DOMÁCÍ LUČINA.
Můžete ji použít na mazání, ale klidně i na zjemnění omáček, do těstovin nebo do krémů dezertů. Číst více →
Pečená cizrna
Jak nápaditě využit cizrnu (třeba i to, co máte zamraženou v zásobě)?
Udělejte si křupavou pečenou cizrnu s kořením.
Můžete ji použít jako zdravé křupání místo brambůrků, skvělá je do jakéhokoliv salátu, na ozdobení polévek, pomazánek apod.Číst více →
Rychlá boloňská omáčka s červenou čočkou
Co bezmasý oběd, který zasytí?
Nebojte čočka maso plnohodnotně zastoupí. Navíc přidáte do svého jídelníčku zase trošku lustěnin. Číst více →
Špenátové pesto
Bazalkové pesto je už „profláknuté“ zkoušeli jste někdy špenátové? Tak mám pro vás recept…
Balkánský sýr s minimem tuku
Co si připravit BALKÁNSKÝ SÝR DOMA? Příprava trvá jen chvilku…
Má to hned dvě výhody:
✅ výrazně méně tuku (balkánský sýr má 18 g tuku/100 g, tvaroh 0,8 g tuku/100 g)
✅ ovlivníte jeho slanost
Číst více →
Domácí sušená rajčata
Máte dostatek cherry rajčátek a chcete si je schovat na podzimní mlsání?
Tuhle dobrotu můžete mlsat jen tak nebo je použijte na toasty, do salátů nebo na těstoviny.
Jak využít vydlabaná dýňová semínka? Pečená dýňová semínka
Dýňové období je v plném proudu a je škoda z dýně něco vyhazovat. Zkuste využít vydlabaná semínka jako zdravější verzi „slaného mlsání“.