Dnes tu mám pár doplňkových vychytávek… třeba o nakupování nebo úklidu po vaření.
6. KROK – Pár doplňkových rad
Výběr receptu
Vaření s dětmi nemusí být stres. Nemusíte vymýšlet ani žádné extra recepty. Děti zapojte do (pro vás) běžných činností. Každé zvládne něco, podle svého věku a zručnosti.
Neklaďte na ně velké nároky, nechte je dělat maličkosti, aby se učily postupně a s chutí.
Ideální je vsadit na jejich oblíbená jídla (a činnosti, které je zaujmou).
Nakupování
Většina dětí od sedmi let už zvládnou sledovat jednoduchý recept a pomohou vám sestavit nákupní seznam.
Projděte s nimi suroviny, pak si s nimi zahrajte hru „Král vysílá své vojsko“ a pošlete je zkontrolovat, co je ve spíži a v ledničce a co je třeba dokoupit.
Vyprávějte si
Pokud děti ještě neumí číst, povídejte jim o jednotlivých surovinách, popisujte to, co děláte.
Děti se tak mohou dozvědět, kde se bere mléko a vejce, z čeho a jak se vyrábí sýr a tvaroh, z čeho se skládá čokoláda. Povídejte o čemkoliv, děti to moc zajímá.
Dostatek času
Společné vaření si naplánujte na den, kdy budete mít dostatek volného času a nebudete nikam spěchat, jinak se z toho zblázníte :).
Úklid
Při úplně každé činnosti, kterou s dítětem nacvičujete, je důležitý váš klid a důslednost. Pomalu vysvětlujte a názorně předvádějte, co a jak se uklízí. Pro děti to pak bude samozřejmé.
