Co při pátku snídáte Vy? Já BANÁNOVÝ CHLEBÍČEK .
Určitě se bude hodit i v sobotu, takže šup šup sem s receptem.
Co budeme potřebovat?
– 2 hrnky ovesných vloček
– 1 hrnek celozrnné špaldové mouky (klidně můžete použít třeba rýžovou)
– 1 PL karobu
– 1 ČL skořice
– 1 ČL prášku do pečiva bez fosfátů
– mandle, vlašské ořechy (část do těsta, část na dozdobení)
– 2 PL chia semínek
– 3 banány (z toho půlka na ozdobeni) – zbytek rozmělníme vidličkou
– 2 vejce
– 3 PL medu
– ½ hrnku vody
Nejprve smícháme všechny suché ingredience.
V druhé misce vyšleháme vejce společně s medem a banány.
Vše smícháme a přidáme vodu.
Formu na biskupský chlebíček vymažeme máslem. Vlijeme těsto a ozdobíme banány na kolečka a mandlemi a ořechy.
Pečeme při 200°C cca 30 minut.
Hezké páteční nebo jiné ráno
Vaše Vrbička