Sezóna dýní je v plném proudu, co však s nimi?
Vyzkoušejte tyto těstoviny, které chutnají výborně a omáčka je opravdu jemná a krémová. Číst více →
Rubrika: Bez cukru
Žampionové krupoto
Pokud máte rádi rizoto, krupoto s houbami vám bude chutnat určitě. Kroupy patřily do tradiční české kuchyně odpradávna, jen se trošku vytratily. Jsou velmi snadné na přípravu.Číst více →
Jak využít vydlabaná dýňová semínka? Pečená dýňová semínka
Dýňové období je v plném proudu a je škoda z dýně něco vyhazovat. Zkuste využít vydlabaná semínka jako zdravější verzi „slaného mlsání“.
Cuketový quiche
Další cuketová inspirace je tu. Tentokrát slaný koláč, který se výborně hodí třeba jako pohoštění pro návštěvu. Číst více →
Tarhoňa se zeleninou a sýrem Gretiki
V tomhle teple se vám určitě bude hodit recept na něco lehčího a rychlého… co třeba opečená zelenina se sýrem Gretiki (alternativa sýra Halloumi) a těstovinou tarhoňou?Číst více →
Melounové nanuky
Vyrábíte si domácí nanuky?
Tak určitě zkuste tyhle, které vypadají jako meloun: děti s nimi určitě okouzlíte :).
Vaječné muffiny se šunkou a mozzarellou
Hledáte recept na zdravou svačinku, kterou mohou i děti? Tak tenhle recept na slané vaječné muffiny určitě zařadíte mezi své oblíbence.
Hotové jsou do patnácti minut, takže fajn rychlovka.Číst více →
Květáková rýže s žampiony neboli „květákoto“ (vegan, bez lepku)
Dnes je na řadě rychlé lehké jídlo nebo příloha z květáku – květáková rýže.
Je to fajn alternativa, která má málo sacharidů a zařadíte také tak více zeleniny do jídelníčku.
Číst více →
Těstovinový salát s červenou řepou
Blíží se nám léto a grilování a různá posezení v přírodě. Tímto salátem okouzlíte nejenom děti, které si zamilují jeho růžovou barvu. Číst více →